Programa Diabetes em Movimento iniciou esta semana em Paredes

O programa de exercício físico “Diabetes em Movimento”, coordenado pela Direção-Geral da Saúde, retomou esta semana, através da parceria entre o Município de Paredes e o ACES Tâmega II – Vale do Sousa Sul, da Administração Regional de Saúde do Norte.

As aulas realizam-se às segundas, quartas e sextas-feiras, das 14h30 às 16h00, no Pavilhão Multiusos de Paredes e são acompanhadas pelos Técnicos de Desporto do Município, com a presença de um enfermeiro.

São usadas estratégias de exercício de elevada aplicabilidade, desenvolvidas com recursos materiais mínimos e de baixo custo.

As atividades desta época decorrem, até junho de 2023, e incluem sessões de exercício físico e sessões de educação para a saúde.

O Diabetes em Movimento é um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2 multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente.