Município de Paredes celebra Semana Europeia do Desporto com dezenas de atividades e cerca de 3 mil participantes

O Município de Paredes associa-se à Semana Europeia do Desporto (SED), entre 23 e 30 de setembro, com a dinamização de dezenas de atividades, onde irá juntar cerca de 3 mil participantes. Esta iniciativa dedicada ao desporto é desenvolvida pela Comissão Europeia, com o objetivo de promover a prática de exercício físico.

Recorde-se que "Paredes Vive o Desporto" em todas as vertentes e a autarquia promove a inclusão .

Em antecipação à Semana Europeia do Desporto, a Câmara Municipal de Paredes vai promover, no dia 21 de setembro, entre as 09h00 e as 17h00, a ação de formação “Paredes, Ética e Valores no Desporto Summit”. A sessão irá decorrer no Pavilhão Multiusos da cidade de Paredes e será dedicada à “Inclusão na ética na gestão das organizações desportivas” e ao “Cartão Branco como mudança ética nas organizações desportivas” e contará com a presença dos Embaixadores do PNED – Plano Nacional de Ética no Desporto, Mário Cachada e de Ricardo Monteiro, conhecido como Tarantini, conferencistas, antigo futebolista e atual treinador do União Sport Clube de Paredes.

Na abertura oficial do programa da Semana Europeia do Desporto, dia 23 de setembro às 10h30, está prevista uma "Mega Aula de Atividade Física", no Parque da Cidade de Paredes, junto ao Centro de Marcha e Corrida. A atividade é gratuita para toda a comunidade e reúne, também, os alunos dos programas desportivos do Município.

No mesmo dia, pelas 20h30, no Pavilhão Rota dos Móveis, tem início a nova época 2024/2025 do Programa “Paredes Ativo”, com uma aula de dança contemporânea com o professor Robert Sabença, atual Campeão do All Dance Europe, nas categorias de Hip Hop e Contemporâneo.

No dia 24, pelas 10h30, será apresentado o “Walking Football”, no Parque da Cidade de Paredes. Esta iniciativa será replicada pelas 15h00, no Parque da Cidade de Penafiel. O "Walking Football" consiste numa variante do futebol que tem como objetivo incentivar a prática desportiva das pessoas com idades superiores a 50 anos, promovendo uma vida mais ativa e o convívio.

A quarta-feira, dia 25 de setembro, é dedicada ao desporto no trabalho. Neste sentido, a autarquia assinala a data com a promoção de uma pausa ativa no local de trabalho, pelas 10h30. Esta iniciativa pretende trazer diversos benefícios para a saúde, como o aumento da flexibilidade e da mobilidade, a melhoria do equilíbrio e da postura, da capacidade cardiorrespiratória, entre outros.

Durante a manhã de quinta-feira, dia 26, a autarquia promove o “Desporto para Todos”. O Pavilhão Multiusos de Paredes recebe uma mostra de desporto inclusivo, através de ações realizadas com Associações concelhias e interconcelhias. Esta componente lúdica permite, através do desporto, a melhoria da aptidão física, a qualidade de vida e a autoestima dos praticantes, a par do favorecimento da comunicação e do convívio social.

A “Maior Aula de Educação Física na Escola” assinala o Dia Europeu do Desporto na Escola, dia 27, pelas 10h00, e realiza-se em simultâneo nos Agrupamentos de Escolas do Concelho, com o objetivo de incorporar atividades físicas e desportivas na rotina diária das crianças e dos jovens.

No sábado, dia 28 de setembro, Paredes acolhe a corrida noturna #BeActive Night, onde são esperados cerca de 2 mil atletas. Esta corrida/caminhada de 5km, organizada pelo Município, pela RunPorto e pelo IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude, tem início às 21h00, no Parque José Guilherme.

O penúltimo dia da SED é dedicado às modalidades desportivas outdoor. A iniciativa, aberta à comunidade, tem início às 10h00 com diversas atividades desde aulas de hidroginástica, na Piscina Verde, provas de futebol, de voleibol de praia e de andebol, no Campo de Areia, aula de cross training, caminhada e jogo da malha, no Centro de Marcha e Corrida do Parque da Cidade de Paredes.

A Semana Europeia do Desporto encerra no dia 30, pelas 10h30, no Pavilhão Multiusos de Paredes, com a apresentação do Programa de Educação Olímpica, que pretende promover os Valores Olímpicos (excelência, amizade e respeito) na sociedade, sobretudo entre os mais jovens e no contexto escolar.

Mais informações no site e nas redes sociais do Município de Paredes.