Diabetes em Movimento

O programa "Diabetes em Movimento" em Paredes é um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2, implementado em Portugal sob a coordenação da Direção-Geral da Saúde. O programa é desenvolvido em ciclos de nove meses, com três sessões semanais de exercício físico, com duração de 90 minutos, em grupo, e conduzidas por profissionais de exercício físico e enfermeiros. Além do exercício, o programa também inclui sessões de educação para a saúde sobre temas relacionados com a diabetes. Foi desenvolvido de acordo com as recomendações internacionais de atividade física para o controlo da diabetes tipo 2 e para a prevenção de quedas.

Programa:
No Polo de Paredes as aulas decorrem no Pavilhão Multiusos de Paredes, às 2ªs, 4ªs e 6ªs feiras, pelas 14h30.

diabetesemmovimento.com