O evento Paredes Fitness traz ao Pavilhão Multiusos de Paredes, nos dias 25 e 26, um conjunto de aulas de atividade física. No dia 25, há Bodybalance, Bodypum, Bodyatt ck, yoga e pilares. O dia 26 é reservado ao zumba e ao Yourfi tjump. As aulas são dinamizadas pelo Ideal Korpus, pelo F Motion, pelo Chill Out e pelo projeto Paredes Ativo