Summer Night Jump

No âmbito das atividades dinamizadas pelo programa Paredes Ativo, será dinamizada uma Mega aula de Jump no Parque José Guilherme no dia 27 de Maio, pelas 19h30, inserido nas Comemorações de Maio Mês do Coração.

YOURFIT JUMP® é paixão, energia e elasticidade, o primeiro programa de treino onde a combinação de música explosiva e os movimentos mais motivadores se unem com apenas um mini-trampolim. Este programa potencializa a queima calórica, melhora o sistema cardiovascular, músculos e articulações, combatendo a celulite de uma forma eficaz. Os exercícios que compõem o programa estão totalmente estudados para garantir o máximo resultado dos seus praticantes.