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Orientação

Caraterização

A Orientação é uma modalidade desportiva realizada ao ar livre que permite aos atletasexercitar o corpo e a mente em contacto efetivo com a natureza, utilizando um mapa e uma bússola.

 

Objetivos

Esta modalidade consiste na escolha do melhor trajeto entre pontos marcados num mapa, percorrendo no terreno esse trajeto, no menor tempo possível, com o auxílio de uma bússola.

 

Destinatários

Qualquer indivíduo pode praticar, pois pode ser feita:
• a caminhar
• a correr
• a pedalar
• em cadeira de rodas

 

Atividades

• Orientação no 1º ciclo
• Orientação Sénior

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